Nossas avós tinham razão. Aquelas receitinhas caseiras para curar doenças são cada vez mais comprovadas pela ciência. E muita gente está voltando no tempo para aproveitar os benefícios dos remédios naturais. Aquele chá de casca de laranja para dor de barriga ou de boldo para curar a ressaca continuam sendo receitas “tiro e queda” para quem não é muito chegado ao uso de medicamentos. O certo é que tomar chá, além de fazer bem à saúde, também virou moda.

Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, 80% da população já fez uso de algum tratamento natural. De acordo com a Associação Brasileira de Indústria Farmacêutica, o mercado desse tipo de remédio cresce 20% ao ano devido a dois fatores: o desejo de encontrar uma alternativa aos medicamentos sintéticos por um preço menor e a comprovação da eficácia da medicina natural. “Recomendo esse tratamento porque não apresenta efeitos colaterais”, afirma a nutricionista Letícia Bettinelli. Porém, antes de procurar a receita ideal, ela dá a dica: "compre alimentos e ervas em locais confiáveis e faça o consumo em doses moderadas".